2011年3月24日 (木)

和風野菜の餡かけ豆腐

おひさしぶりです。

地震で色々と衝撃を受け、少しブログお休みしていました。

ほんと・・・・言葉もでません。

阪神大震災のとても怖い記憶があるので、

ニュースを見るたび、気持ちが重なって・・・。

私に出来ることは、ほんとに少なくて、何もできないかもしれません。

でも、出来る限り、お力になりたいです。

ただただ・・祈るばかりですが、応援しております。








さて、今日は、豆腐のあんかけ。

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冷ややっこも大好きで、

豆腐の大豆の味を味わいたいがために、

醤油もかけずに食べることもあるのですが(笑)

ためには、ほっとできそうな餡かけに。

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和風野菜の餡かけ豆腐

材料>(約二人分)

絹豆腐 1丁

しいたけ(5mm幅にかっと) 3個

にんじん(千切り) 1/3本

白ネギ(千切り) 1/3本

三つ葉 お好みで

和風だし 200ml

めんつゆ 小さじ2

砂糖 ひとつまみ

水溶き片栗粉 大さじ2




作り方>

①豆腐を鍋に入れて、温める。

②別の鍋に、野菜と和風だし、めんつゆ、砂糖を入れ、

野菜に火が通ったら、水溶き片栗粉でとろみをつける。

③お皿に、①を入れ、②をかけて三つ葉を飾って完成。

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2011年3月10日 (木)

ルクエで海老と色々野菜の蒸し料理


































ルクエって、ご存じですか?

(かなり、話題なので、ご存じの方の方が多いかと思いますが・・・)










私自身、あまり電子レンジ調理はしない方なのですが、

結婚のお祝にいただいた、ルクエのスチームケースww











ありがた~く使ってみたところ、

私の中で、革命・・・・・がおこりました(汗)

便利。楽ちん。簡単。おいしいっ!









文明の利器に頼りすぎては・・・・と、変な意地(?)が

あったのですが、

ブロッコリーを蒸してみて、その妙な意地は音をたてて崩れ去っていきました・・・

(おおげさ)





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レシピは、簡単すぎます。









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材料を入れて蓋をして、チン。












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えびも、プリプリでとっても美味しかったですww

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2011年3月 9日 (水)

真夜中4時の蟹 スマイル蟹スプーン

20110303_204903

去年の年末、真夜中?夜明けにゲットしたズワイ蟹ですww








自宅すぐ近くの豊南市場では、毎年年末、

密かに、蟹を大安売りしています。

ほんとに、密かに・・・・。






大々的な宣伝は見たことがありません。

市場のちょっとしたところに、それこそ、カレンダーの裏の

白い部分に、「12月〇日 4時~ 蟹販売」

と、書かれているだけ です(笑)








4時。







4時(汗)






はじめ、見た時、てっきり夕方4時のことかと思ったら、

夜中?朝の4時でした・・・・。

半信半疑でしたが、目ざましをセットし、半分眠りながら市場に。

市場に行く手前でびっくり。

たくさんの車と、人の列が・・・・・      !





みなさん、知ってるんもんですね。

多い人では、30箱買っていったりする人もいて

驚きです。






ほんとは、生の蟹が欲しかったのですが、すでに売切れ、

という事で、ズワイ蟹3kg 1万2500円。

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大量です(笑)まだ、冷凍庫にあります。

冷凍だから、美味しくなかったらどうしようかと心配したのですが、

味は、文句なし。

スーパーで買う蟹よりも断然おいしい。塩からくないし。







来年も、頑張って4時に起きよう・・・・・と、思います。








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蟹、食べるのって、結構大変。

特に写真の おなか 部分。

実家には、蟹ズプーンがありましたが、やっぱり

蟹スプーンって、あなどれませんね。

無い、と、ちょっと不便を感じます。



































こんなにかわいい蟹スプーンが!

・・・・・欲しいww














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