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2009年12月13日 (日)

ゆかりのちょっとびっくり~さつまいも顔~

  さつまいも

Photo

自宅にて発見。 イビツな形・・・。

むずむず

むずむずむず\\\\@@@@@@@

お絵かきしたい・・・。

タイトル【うれしい できごと】

どうも~ こんにちは!

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さつまいも です。

おぉ?

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ええっ!?(驚)

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えぇぇっ???(驚)

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やった~!  ありがとうございます(嬉)

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感動して・・・・

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なみだがでちゃう・・・

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・・・・・・朝っぱらから、一体なにを

私は しているんでしょうか・・・(汗)

でも、けっこう楽しかったです。

↓(ほくそ笑み)

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さて、さつまいも

さつまいも

性・味 /平・甘

薬膳では、補気類

・・・機能を増強し、<気>を補う効果がある食材

に、分類されています。

食物繊維が豊富なのは、有名どころ。

ビタミンCも豊富に含まれていて、同時にデンプン質も

多く含まれているので、加熱してもビタミンCが破壊されず、

より多くを摂取可能。

寒さに弱いので、冷蔵庫に入れちゃうと

シナシナ~・・・・に、なってしまいます。

水にも、弱いので、新聞紙に包んで、

風邪通しの良い、火の当たらないところにおくと

長持ちします。

買ってきて、ビニールの袋に入れたままだと

蒸れちゃいますよ~!

以上、さつまいもでした!

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